25 Aug. ICH nehme ab – Abnehmen und wohlfühlen
ICH nehme ab – ist ein Kurs der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Ziel des Kurses ist eine langfristige nachhaltige Gewichtsabnahme durch eine Ernährungsumstellung, die SIE selbst wählen und in ihren Lebensalltag integrieren. Nur was zu IHNEN passt wird Sie dauerhaft zufrieden machen. SIE lernen in diesem Kurs SICH selbst und IHR Essverhalten besser zu verstehen und IHRE Essentscheidungen selber zu bestimmen. Nicht durch Vorschriften was und wieviel Sie essen, sondern durch ein tieferes Verständnis warum SIE was Essen und lernen, wie SIE sich wirklich ernähren wollen, um sich gesund, fit und ausgeglichen zu fühlen.
Kurse im Herbst/Winter 2025
Kurs in Vehrte
Start: Mittwoch 15.10.25 Ende: Mittwoch 14.01.26
Uhrzeit: 18.30 -20.00 Uhr, 12 Termine
Kosten: 390 € (incl. Teilnehmermanual und Rezeptheft). Fragen Sie bei ihrer Krankenkasse nach der der Bezuschussung des Kurses (i.d.R. 50-100%)
Veranstaltungsort: Praxis für Ernährung und Homöopathie, An der Egge 20, 49191 Belm/Vehrte
Kurs in Bad Essen
Start: Montag 13.10 Ende: 22.12.25
Uhrzeit: 18.30-20.00 10 Termine plus 2 Sporteinheiten im Anschluss von 2 Kursabenden
Kosten: 390 € (incl. Teilnehmermanual und Rezeptheft. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Bezuschussung des Kurses (i.d.R. 50-100%)
Veranstaltungsort: Sole Spa, Lindenstr.100, 49152 Bad Essen