09 Apr. Nur das Beste für mein Kind – Essen ist Chefsache
Entdecken Sie für Ihre Kinder die bunte Welt der Ernährung.
Ihr Kind möchte das selbst gekochte Essen nicht probieren? Es will am liebsten nur Nudeln mit Tomatensoße. Für Eltern ist es nicht einfach, Gerichte auf den Tisch zu bringen, die allen Wünschen gerecht werden. Lecker, vielseitig und vollwertig soll Essen und Trinken sein. Mindestens eine gemeinsame Mahlzeit am Tag wünscht sich jede Familie. Dieser Kurs bietet eine Fülle Tipps und Tricks für den Ernährungsalltag mit kleinen Kindern. Der Kurs ist kurz, praktisch und pragmatisch und orientiert sich individuell an die Ihre persönliche Familiensituation. Angesprochen sind Familien mit Kindern zwischen 4-7 Jahren.
Inhalte des Kurses
- Kinderernährung gesund und praktisch
- Lebensmittelgruppen und Portionsgrößen erarbeiten
- Ernährungsprotokoll führen und auswerten
- Kinderlebensmittel
- Einkaufstraining
- Vorratshaltung
- Nahrungszubereitung
- Rezepte einfach, schnell und lecker
- Essrituale, Esstipps und Essregeln
Kurs auf Anfrage in KITAS nach Absprache möglich. Bezuschussung erfolgt über die Krankenkassen.