Zucker ist ungesund - das weiß jeder. Doch was passiert genau in unserem Körper und warum ist es so schwer...
Laut Ernährungsbericht ist jeder Dritte übergewichtig. Ursache hierfür ist hauptsächlich die überdurchschnittliche Zufuhr an Fetten pro Tag etwa 100 g....
Mit den Wechseljahren verändert sich die Hormonproduktion im weiblichen Körper. Die Östrogene werden immer weniger und die Menses erscheint unregelmäßiger...
Der menschliche Körper besteht zu 55 bis 60 Prozent aus Wasser. Es reguliert unseren Wärmehaushalt, ist Bestandteil des Blutes, und...
Ein Venengeflecht von insgesamt 160 km Länge transportiert das Blut aus den Körpergeweben zum Herz zurück. Gesunde Venen sind wichtig....
Wenn wir erholsam schlafen fühlen wir uns fit, sind guter Stimmung und alles fällt uns leicht. Kommen wir aber nicht...
Nahrungsmittelallergien Die Zahl der Allergiker wächst: Insbesondere Birke- und Gräserpollen führen bei immer mehr Menschen zu einer Überreaktion des Immunsystems und...
Eltern sind manchmal verzweifelt und ratlos wenn es um die Ernährung Ihrer Kinder geht. Sie haben das Gefühl die Ernährung...
Osteoporose ist eine Erkrankung des Skeletts, die durch einen übermäßigen Abbau der Knochensubstanz und der Knochendichte gekennzeichnet ist. Dadurch werden...
Einen Säugling zu ernähren scheint dass natürlichste zu sein und ist unproblematisch , so ist die gängige Meinung. Allerdings haben...